Памятка для потребителей

29.09.2020 Правила рационального потребителя:
  • - Сортировать отходы – бумага/картон, пластик, батарейки, энергосберегающие лампы.
  • - Сдавать в переработку все, что можно.
  • - Сократить потребление электричества . Выключать приборы, когда не пользуетесь ими; по возможности использовать больше естественного освещения; заменить лампы на энергосберегающие; при выборе электроприборов обращайте внимание на классы энергопотребления - выбирайте классы А++, А+, А - это высокий класс энергоэффективности, такой прибор будет потреблять меньше энергии.
  • - Разумное потребление воды. Еще один ресурс, который нужно использовать бережно - это вода. Установите счетчики, это поможет следить за потреблением воды, а также сэкономить Ваши деньги; выключайте воду, когда чистите зубы, моете голову, бреетесь; убедитесь, что все краны, туалетный бачок исправны, хорошо закрываются и не подтекают; загружайте полный бак стиральной машины; используйте экологические средства для стирки, уборки.
  • - Читать состав продукта и выбирать здоровую еду. Именно с питанием наш организм получает строительный материал и восполняет запасы энергии для нормального функционирования - за это отвечают белки, жиры, углево-ды, содержащиеся в пище. Кроме того, из еды мы получаем микронутриенты: витамины, микроэлементы и другие биологически активные вещества, необходимые для протекания биохимических реакций. Мы должны есть, чтобы выжить, а чтобы быть здоровыми и не испытывать недостаток полез-ных веществ, мы должны есть правильную пищу: натуральную, подвергшуюся минимальной обработке, содержащую здоровые жиры и медленные углево-ды.
  • - Повторно использовать то, что можно использовать. Например, вме-сто того, чтобы покупать пакет в магазине, возьмите его из дома или ходите за покупками с экосумкой.
  • - Не использовать одноразовую пластиковую посуду.
  • - Носите с собой экокружку/термос/экобутылку.
  • - Не покупать лишнего - огромное количество вещей, которые покупа-ем ежегодно, оказываются на свалках, поэтому подумайте дважды; действи-тельно ли Вам это необходимо!